Sezon bikini zaczął się na dobre. Nie jest to jednak powód, aby rezygnować z ciągłych treningów. Przede wszystkim, kiedy chodzi o mięśnie brzucha powinno się kontynuować ćwiczenia tych partii. Pytanie dotyczące tego, jak robić brzuszki w dobry sposób czy z jaką częstotliwością, powinno się zadać przede wszystkim sobie.